Cách làm kem gừng giảm mỡ bụng an toàn tại nhà


Quẳng đi gánh lo mỡ bụng và vui sống với các cách làm kem gừng giảm mỡ bụng hiệu quả từ những nguyên liệu hết sức dễ tìm và hiệu quả mang lại vượt ngoài mong đợi.


Cách làm kem gừng giảm mỡ bụng sẽ được bật mí cho chị em trong bài viết dưới đây. Các bạn liệu có biết, gừng nằm trong danh sách top 10 các loại thực phẩm đốt cháy chất béo giúp giảm cân hiệu quả, ngăn ngừa tình trạng béo bụng- cũng là một triệu chứng gây áp lực lên tim và tăng nguy cơ bị tiểu đường. Vì vậy cách giảm cân hiệu quả bằng gừng rất tốt và an toàn.

cách làm kem gừng giảm mỡ bụng

Cách làm kem tan mỡ từ gừng

Gừng còn có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra làm tăng sự phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa, giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Korianbeauty.com hôm nay sẽ mách bạn cách làm kem tan mỡ từ gừng nhé.

SỰ HÌNH THÀNH CỦA MỠ?

Chất béo (lipid) có trong thực phẩm mà chúng ta sử dụng vào cơ thể. Qua quá trình tiêu hóa, lipid phân hủy thành acid béo và glycero, sau đó, được hấp thụ vào niêm mạc ruột và được giải phóng vào hệ bạch huyết dưới dạng các hạt li ti.

Các hạt mỡ li ti nhanh chóng rải đều khắp cơ thể và bị các tế bào lưu giữ tại các mô mỡ đặc biệt là xung quanh thắt lưng, bụng, đùi. Các vùng mỡ này có nhiệm vụ dự trữ năng lượng, nuôi cơ bắp và tạo vùng đệm cơ học. Tuy nhiên, khi lượng mỡ được tích tụ quá nhiều, nó lại là một câu chuyện khác.

Khi cơ thể hấp thu quá nhiều chất béo, lượng mỡ được lưu trữ ngày càng nhiều dẫn đến tình trạng tích trữ mỡ quá mức tạo thành mỡ thừa. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có tới 90% do yếu tố ngoại sinh như thường xuyên ngồi làm việc trước máy tính, môi trường sống ô nhiễm, thức ăn nhiều dầu mỡ, chế độ vận động nghèo nàn. Chỉ có dưới 10% là do di truyền và bệnh lý như gen và nội tiết.

cách làm kem gừng giảm mỡ bụng

Cách làm kem gừng giảm mỡ bụng. Ảnh minh họa

Mỡ thừa trở thành kẻ “phản chủ” bởi nó gây ra rất nhiều bệnh lý liên quan đến hệ tuần hoàn đặc biệt là tim mạch (mỡ nội tạng). Mặt khác, mỡ dưới da tích tụ gây nên tình trạng ngấn mỡ vùng eo, hông, mông, đùi và hiện tượng sần sùi, thâm sạm trên bề mặt da khiến chị em mất đi những đường cong cơ thể, trở nên lo lắng, tự ti.

Điều đáng lưu ý là chỉ có một lượng nhỏ các chất béo trong bữa ăn sáng bị tích trữ. Ngược lại, vào bữa ăn tối nhất là các bữa ăn sau 7giờ, lượng mỡ thừa được dự trữ lại tăng lên gấp rưỡi. Nguyên nhân là do sự thay đổi hormone xảy ra vào thời điểm này làm cho các tế bào ở vòng eo dễ dàng bắt lấy các hạt chất béo mới xuất hiện khiến cho tình trạng tích lũy mỡ thừa nhanh chóng hơn.

Sử dụng kem tan mỡ là một biện pháp hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ, ngăn chặn khả năng tích tụ mỡ trong cơ thể. Ngoài ra, bạn cần kết hợp với các động tác massage, tập luyện đều đặn, ăn uống lành mạnh hàng ngày. Dưới đây là cách làm kem gừng giảm mỡ bụng cho bạn đọc tham khảo.

CÁCH LÀM KEM GỪNG GIẢM MỠ BỤNG

Cách làm kem tan mỡ từ gừng hết sức đơn giản, từ nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp dành cho các chị em đang muốn sở hữu một thân hình “dáng gọn, eo thon”.

Nguyên liệu cần có:

+ Gừng tươi: 10 củ

+ Dầu dừa: 30ml

+ Tinh dầu quế: 2 miếng

+ Sả: 5 cây

+ Ớt: 5 trái

+ Lá trà xanh: 1 bó

+ Vitamin E: 5 viên

+ Nước lọc: 1 lít

+ Rượu: 1 lít

cách làm kem gừng giảm mỡ bụng

Cách làm:

- Sơ chế sạch sẽ các nguyên liệu trên: Gừng, nghệ, sả, quê đập dập rồi băm nhỏ; thái mỏng ớt sau đó bỏ hết hột

- Cho tất cả sản phẩm các vật liệu trên vào nồi

- Cho rượu và nước lọc vào đun đến khi nước sôi thì vặn lửa thật nhỏ, đậy kín vung, sau đó đun thêm vài giờ nữa, nước gần cạn thì bắt đầu tắt bếp

- Lọc hết bã, chỉ giữ lại phần nước trong

- Chờ hỗn hợp nguội khoảng 50 độ C thì cho thêm vitamin E vào rồi đánh nhuyễn hỗn hợp thành dạng kem sánh mịn

- Cuối cùng cho tinh dầu dừa vào đánh lại lần nữa

Chúng ta vừa hoàn thành một trong các cách làm kem tan mỡ từ gừng, ớt hết sức nhanh chóng và đơn giản.

Các chị em có thể bảo quản hỗn hợp kem vừa trộn vào các hộp có nắp đậy kín và sử dụng dần dần nhé!

CÁCH LÀM KEM TAN MỠ BỤNG ĐÔNG Y

Các liệu pháp Đông y được đánh giá là an toàn, mang lại hiệu quả tốt và hạn chế tối đa các tác dụng phụ. Chính vì vậy, cách làm kem gừng giảm mỡ bụng vận dụng liệu pháp Đông y được cho là rất phù hợp.

Nguyên liệu cần có:

Nghệ tươi: 5 củ (có thể thay thế bằng 15 gram tinh nghệ), gừng tươi: 10 củ, ớt tươi: 20 quả, quế: 2 miếng, sả: 5 cây, lá trà xanh: 1 bó, vitamin E: 5 viên, dầu gấc: 20ml, rượu: 1 lít, nước lọc: 1 lít, nhũ hóa: 20gram, tinh dầu quế: 10ml, chiết xuất cúc la mã: 10ml

cách làm kem gừng giảm mỡ bụng

Cách làm:

- Sơ chế nguyên liệu: Gừng, nghệ, sả các bạn rửa sạch, bỏ vỏ, đập dập rồi băm nhỏ; Ớt bỏ hạt, thái nhỏ; Quế rửa sạch, đập nhỏ; Trà xanh rửa sạch

- Cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi, thêm rượu và nước lọc, đun đến khi nước sôi thì vặn lửa thật nhỏ, đậy kín vung, tiếp tục đun thêm vài giờ nữa, khi thấy nồi nước gần cạn, còn khoảng lưng bát con nước thì tắt bếp

- Lọc bỏ tất cả bã, giữ lại phần nước trong, lúc này, nếu bạn nào dùng nghệ tươi thì đã có thành phẩm nước nghệ, còn sợ vàng tay, chọn tinh nghệ thì các bạn cho 20gram tinh nghệ vào bát nước rồi khuấy cho bột nghệ tan thật đều.

- Cho nhũ hóa, dầu gấc vào đun thêm vài phút đến khi nhũ hóa tan chảy

- Chờ hỗn hợp nguội khoảng 50 độ C, chạm ngón tay vào thấy ấm, các bạn nặn vitamin E vào rồi dùng máy đánh trứng đánh nhuyễn mịn hỗn hợp thành dạng kem sánh mịn. (Nếu không có máy đánh trứng, các bạn có thể xay bằng máy xay sinh tố)

- Cho tinh dầu quế và chiết xuất cúc la mã vào, đánh lại lần nữa cho tất cả hỗn hợp hòa quyện vào nhau

- Cho kem vào hũ và dùng hàng ngày

Cách dùng:

- Sau khi tiến hành đúng theo hướng dẫn cách làm kem gừng giảm mỡ bụng như trên. Các chị em sử dụng hỗn hợp kem để bôi lên vùng da có mỡ thừa

- Ngày bôi 2 lần

- Sau khi bôi, mát xa bụng theo chiều kim đồng hồ khoảng 10 phút hoặc lâu hơn càng tốt, rồi để yên cho kem nóng và tan vào da

- Chị em cũng có thể gen bụng hoặc quấn 1 lớp màng bọc thực phẩm quanh bụng sau khi đã bôi kem để làm tăng hiệu quả

Lưu ý: Không tắm rửa lại sau khi thoa kem

KEM TAN MỠ LA’QUEEN SLIM - GREEN COFFEE GEL

Sản phẩm La'queen Slim được xem là kem tan mỡ bụng tốt nhất hiện nay trên thị trường:

Kem bôi tan mỡ GREEN COFFEE GEL LA’QUEEN SLIM ngăn chặn quá trình tích lũy mỡ thừa dưới da, đồng thời làm nóng thúc đẩy quá trình đốt cháy các tế bào mỡ và ngăn ngừa sự tổng hợp mỡ trở lại của các vùng eo, mông, cánh tay, đùi.

- La’Queen Slim tác động sâu vào các vùng da eo, đùi, mông, cánh tay tích tụ mỡ, giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa, cải thiện vóc dáng nhanh chóng.

- Cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết tăng độ đàn hồi, săn chắc và mềm mịn cho làn da, ổn định cấu trúc bề mặt.

- Bổ sung độ ẩm giúp ngăn chặn tình trạng da bị chảy xệ, giúp làm mềm da, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn, chống rạn, thâm da,…

Bài viết trên đã chia sẻ một số cách làm kem gừng giảm mỡ bụng, bạn nên kiên trì thực hiện thì mới đem lại kết quả như mong muốn. Chúc các bạn thành công!

Bạn muốn mua sản phẩm kem bôi tan mỡ bụng có thể click vào nút đặt hàng bên dưới hoặc gọi đến hotline: 0984.81.0404 để được tư vấn miễn phí. Truy cập website https://korianbeauty.com/ để xem thêm các bài viết liên quan khác.

Kem tan mỡ bụng

Kem Tan Mỡ La'Queen Slim (Thương hiệu Korian Beauty)
 

Giá chỉ còn : 290.000đ (Giá cũ 480.000đ ) Dung tích: 100g
Điện thoại mua hàng: 0984.81.0404
Giao hàng miễn phí toàn quốc.
 Hỏa tốc nhanh tại TP.HCM, Hà Nội sau 2 giờ

MẸO: CHỈ CẦN THÊM 160.000VNĐ CÓ NGAY HŨ KEM TAM MỠ LA'QUEEN SLIM 200g
GẤP ĐÔI TRỌNG LƯỢNG - GẤP ĐÔI HÀM LƯỢNG - TIẾT KIỆM HƠN
 Siêu tiết kiệm khi dùng Hũ Kem Tan Mỡ La'Queen Slim 200g thay thế 100g
Xem chi tiết Hũ Kem Tan Mỡ La'Queen Slim 200g: Liên kết tại đây 

Kem Tan Mỡ La'Queen Slim 200g (Thương hiệu Korian Beauty)
Giá chỉ còn : 450.000đ (Giá cũ 750.000đ )

Đánh giá: 4.8start Số phiếu bầu: 81

Bài viết liên quan

thuong-hieu