Rau Sam (Portulaca Oleracea Extract) đẩy lùi lão hoá da một cách thần kỳ


Rau Sam (Portulaca Oleracea Extract) "thần dược" chống oxy hoá chỉ với 3000đ mà không phải ai cũng biết. Hãy cùng Korian Beauty tìm hiểu về thành phần này nhé. Đừng bỏ qua nếu muốn giữ gìn làn da của mình khỏi thời gian.


1. Portulaca oleracea (Rau sam) là gì

rau sam

Portulaca oleracea (Rau sam) là một loài cây sống một năm, thân mọng nước trong họ Rau sam (Portulacaceae), có thể cao tới 40 cm. Nó có nguồn gốc từ Ấn Độ và Trung Đông, nhưng đã thích nghi mạnh mẽ trong điều kiện môi trường ở những khu vực khác. Mềm và mọng nước loài rau sam rất giàu chất béo omega 3 hơn cả dầu cá. Rau sam đã được ứng dụng hàng thế kỷ trước bởi công dụng tuyệt vời của nó, trong y học truyền thống Hy Lạp, rau sam được dùng để điều trị táo bón và viêm nhiễm hệ bài tiết.

2.Những dưỡng chất tuyệt vời trong Rau sam

thành phần dinh dưỡng rau sam

Rau sam chứa nhiều các axít béo omega-3 hơn tất cả các loại rau ăn lá khác. Nó là một trong số rất ít các loài cây có chứa EPA omega-3 chuỗi dài. Nó cũng chứa nhiều loại vitamin (chủ yếu là vitamin C và một số vitamin B cùng các carotenoit), cũng như các chất khoáng dinh dưỡng như magiê, canxi, kali và sắt.

- Trong rau sam còn có hai loại betalain ancaloit, là các betacyanin màu đỏ (trong thân cây màu hồng/đỏ) và các betaxanthin màu vàng (trong các hoa và những phần màu vàng của lá). Cả hai loại ancaloit này đều là các chất chống ôxi hóa tiềm năng và người ta cũng phát hiện ra các tính chất chống đột biến gen trong các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm.

- Theo Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương (NIHE): Rau sam có 1,4% protit, 3% gluxit, 1,3% tro, 85mg% canxi, 56mg% P, 1,5mg% Fe, 26mg% Vitamin C, 0,32mg% caroten, 0,03mg% Vitamin B1, 0,11mg% Vitamin B2 và 0,7mg% Vitamin PP.

- Tại Viện Đại học Wollongong (Úc) và Trung tâm Di truyền - Dinh dưỡng - Sức khỏe Washington (Hoa Kỳ) nghiên cứu đã cho thấy: 100g lá sam tươi chứa 300-400mg alpha-linolenic acid, 12,2mg alpha-tocopherol, 26,6mg ascorbic acid (vitamin C), 1,9mg beta-caroten và 14,8mg glutathione.

Kết quả đó cho thấy rau sam rất giàu chất dinh dưỡng, các acid béo không no và chất chống oxy-hóa. Trong rau sam có nhiều axit béo đa dạng không no Omega 3 nhất là axit alpha-linolenic.

- Các axit béo Omega 3 cải thiện trạng thái lỏng các màng tế bào - yếu tố chủ yếu của sức sống trong cơ thể.

Tác dụng các axit béo Omega 3 trong bảo vệ tim mạch đã được chứng minh rộng rãi, ngoài ra nó còn có nhiều tác dụng khác như: ngăn ngừa hay điều trị bệnh tiểu đường, bệnh rối loạn hệ thống thần kinh, các bệnh chức năng…

3.Tác dụng rau sam

- Giá trị dinh dưỡng

Rau sam được biết như loài thực vật giàu chất dinh dưỡng, lượng omega 3 cao… chính điều này nuôi dưỡng da, tóc, móng và khớp.

Loài rau sam có chứa chỉ số calo rất thấp chỉ 16kcal/100g và tương tự chất béo nhưng lại giàu vitamin, xơ, và khoáng chất.

Lá tươi của rau sam có chứa chất béo omega-3(α-linolenic acid) nhiều hơn các loại cây khác. 100g rau sam tươi có thể cho đến 350 mg α-linolenic acid. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ omega-3 giúp giảm đi các nguy cơ bệnh tim mạch và còn giúp ngăn ngừa chứng tự kỉ ở trẻ.

Rau sam rất giàu vitamin A(1320 IU/100 g, cung cấp 44%  RDA). Vitamin A được biết đến như chất chống oxy hóa mạnh mẽ của tự nhiên và cần thiết cho mắt. Vitamin A cũng cần thiết trong việc duy trì độ nhờn cần thiết cho da. Rau sam cũng giàu vitamin C, và phúc hợp vitamin B như riboflavin, niacin, pyridoxine và carotenoids, cũng như các loại khoáng chất như sắt, magiê, canxi, kali và mangan.

- Tác dụng chống lão hóa

Trong lá rau sam có nhiều chất chống oxy hoá. Các chất này tăng cường tác dụng bảo vệ các axit béo Omega 3 ở tế bào bằng cách tách các gốc tự do.

Thực sự ít loại cây có tác dụng chống oxy hóa như rau sam. Trong rau sam giàu vitamin C, E, flavonoid, alkaloid, beta-carotene và glutathione giúp chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa sự lão hóa.

- Tác dụng diệt khuẩn, chống viêm da

Rau sam có tác dụng diệt được các loại vi khuẩn như Shigella (gây bệnh lỵ), Salmonella typhi (gây bệnh thương hàn), Staphylococcus aureus (tụ cầu vàng thường gây mụn nhọt).

Vì có kháng sinh tự nhiên nên Rau sam có khả năng sát trùng, chữa trị mẩn ngứa ngoài da, viêm nhiễm đường tiết niệu, các chứng lỵ, giun sán đường ruột.

Rau  sam chứa nhiều vitamin A chất cần thiết trong việc duy trì độ nhờn cần thiết cho da nên chúng được dùng trong một số loại sữa rửa mặt trắng da tốt nhất nhằm giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn nhưng vẫn giữ được độ nhờn tự nhiên trên da. Rau sam còn có khả năng diệt khuẩn Staphylococcus aureus (tụ cầu vàng thường gây mụn nhọt). Do đó, đây lại là một đặc tính tuyệt khiến cho rau sam được dùng trong sữa rửa mặt.

Có thể nói rau sam không những tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng chăm sóc da tuyệt vời. Chiết xuất rau sam hay có tên khoa học là Portulaca Oleracea Extract thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da.

- Trị mụn, mờ thâm trắng da

Trong rau sam có chứa nhiều vitamin A, B1, B2, C, axit béo omega – 3 và đầy đủ khoáng chất rất tốt cho sức khỏe con người. Ngoài ra với các chất vi lượng quý như magiê, đồng, canxi, sắt rau sam còn có tác dụng giúp phái đẹp trị mụn làm mờ vết thâm, dưỡng trắng da.

4. Một số sản phẩm làm đẹp có chứa tinh chất rau sam

a. Kem trị nám, tàn nhang Nure'O Melasma Cream

Kem trị nám Nure'O Melasma Cream đánh bật mảng nám tối màu, tàn nhang hiệu quả, tái tạo làn da tươi sáng mịn màng, đẩy lùi thâm mụn, lấp đầy sẹo mụn. Giảm đi đáng kể sự xuất hiện của nếp nhăn, chống lão hóa, chống oxy hóa bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường.

Hot!!! Click ngay để nhận được giảm giá 35% sản phẩm

b. Sữa rửa mặt Vip'Skin Cleanser

Sữa rửa mặt Vip'Skin Cleanser với sự kết hợp tinh tế giữa silica, Glycerin, tinh chất Rau Sam, Vitamin C, chiết xuất dâu tằm,... giúp làm sạch bụi bẩn từ sâu bên trong da đồng thời bổ sung dưỡng chất kích thích da sản sinh collagen làm da trắng hồng, mờ thâm nám, hạn chế sự hình thành mụn.

Hot !!!! Click ngay để nhận giảm giá sốc cho sản phẩm

c. Bộ tắm trắng toàn thân La'Queen Collagen

Bộ tắm trắng toàn thân La'Queen Collagen với sự kết hợp tinh tế giữa rau sam, Vitamin A, C, E và mật ong,... giúp loại bỏ hoàn toàn tế bào sừng chết lâu ngày trên da, làm trắng, đồng đều màu, làm căng mịn, thải độc cho da, bổ sung độ ẩm và oxy tinh khiết cho da, trẻ hóa toàn diện da

Hot !!!! Click ngay để nhận giảm giá 40% cho sản phẩm

Tất cả những thắc mắc khách hàng truy cập vào Website: korianbeauty.com hoặc số hotline:0984810404 để được nhân viên, chuyên viên tư vấn các vấn đề, thắc mắc về sản phẩm.

 

Đánh giá: 4.8start Số phiếu bầu: 96

Bài viết liên quan

thuong-hieu